التطوير الشخصي والبحث العلمي
-
كيفية إنهاء العرض التقديمي بطريقة يتذكرها الناس
معرفة كيفية إنهاء العرض التقديمي ربما تعد أكثر أهمية من معرفة كيفية البدء به. غالباً ما تنتهي به هو ما يتذكره جمهورك بوضوح أكثر حول هذا العرض، وسوف تحدد المزاج لكيفية انعكاس رسالتك. بسبب هذا، يجب أن تكون نهاية العرض التقديمي لا تنسى وقوية. نقدم لكم من خلال هذا المقال ست نصائح لكيفية إنهاء العرض التقديمي بحيث سترسخ رسالتك. استخدام اقتباساً…
أكمل القراءة » -
ماذا يفعل أفضل المفكرين في العموم؟
يشترك أفضل المفكرين في الكثير من الصفات المشتركة أبعد من مجرد ارتفاع معدل الذكاء، ومع ذلك، لديهم عدد من المواقف والفلسفات من القواسم المشتركة التي تدفعهم للحصول على بعض من أقوى مهارات التفكير في العالم. هنا ثمانية من الصفات الأكثر شعبية من أفضل المفكرين: 1. أفضل المفكرين فضوليين، مثل ألبرت اينشتاين: يسأل بالعادة أصحاب أقوى مهارات التفكير السؤال التي “ماذا…
أكمل القراءة » -
خطوات كتابة مشروع بحث مقترح
إعداد: شفيق بحلاق، الكيمياء العربي ماجستير في الكيمياء من جامعة دمشق نسمع أحياناً عن وجود منحة أو بعثة للدراسة في بلدٍ ما، لكن عند تجهيز الأوراق اللازمة للتقدم نلاحظ طلب مشروع بحث وعندها نتوقف! نسأل أنفسنا كيف لنا أن نقوم بكتابة بحث؟ من أي يجب أن نبدأ؟ وكيف يجب أن ننسق البحث؟ لحل هذه المشكلة نقدم لكم خطوات مقترحة للبدء…
أكمل القراءة » -
دروس عملية في الحياة من البرت اينشتاين
يظهر في كثير من الأحيان رجل يستطيع أن يرى العالم بطريقة مختلفة، حيث يمكن أن تغير رؤيته الأساس الذي نعرفه تجاه العالم. نتحدث اليوم عن البرت اينشتاين حيث كان عمره 22 عاماً عندما ظهر للعالم. وكان يدرك التصميم الخفي له مؤكداً على قوانين الطبيعة. كان اينشتاين خلال حياته يبحث عن الانسجام، ليس فقط في علومه بل أيضاً في عالم الرجال.…
أكمل القراءة » -
ما هو الغضب .. وكيف نستطيع تجاوزه
الغضب غالباً ما يتكون كردة فعل على مشاعر عدم الرضا والاستياء والإحباط والتي تنشأ بسبب عدة أشياء منها انزعاجنا من شخص ما أو من ظرف معين، أن نكون غير قادرين على تلبية رغباتنا و احتياجاتنا، اضطرارنا للقيام بشيء لا نحبه … يكوّن العقل لمثل هذه الحالات ردة فعل تكمن في الشعور بالتعاسة والضغط النفسي وهذا بالنهاية يقودنا إلى العصبية. يوماً…
أكمل القراءة » -
الدافع وكيفية الحصول على دوافع
كم عدد المرات التي تبدأ فيها بحماس ببرنامج لإنقاص الوزن، ببرنامج تدريبي لكمال الأجسام أو التمارين الرياضية، أو لتعلم لغة أجنبية، إلا أنك تتوقف بعد فترة قصيرة؟ في كثير من الأحيان، هناك نقص في الدافعية، أو مجرد دافع واحد لم يدم طويلاً. أصبح الدافع مصطلح شعبي في الوقت الحاضر. هناك المدربين والمتحدثين، والكثير من الكتب والمواد المحفزة. ما هو الدافع في…
أكمل القراءة » -
المعلومات الأساسية عند كتابة تقرير تجربة كيميائية
تقرير المختبر هو تفسير ما فعلت في التجربة و ما تعلمته وماذا تعني النتائج. 1. صفحة العنوان: ليست جميع التقارير تتطلب صفحة خاصة للعنوان، ولكن في حال وجودها فهي تتضمن: عنوان التجربة. اسمك واسم زملاءك المشاركين في العمل. اسم الدكتور المشرف. تاريخ إجراء التجربة أو تاريخ تسليم التقرير. 2. العنوان: وهو يخبر عن التجربة المنفذة. ينبغي أن يكون العنوان مختصراً (عشر…
أكمل القراءة » -
كيفية الدراسة بجدّ دون إرهاق
دعونا نواجه ذلك، إنّ الدراسة أمر صعب، وليست ممتعة، وأحياناً يكون من الصعب أن تركز على المهمة التي بيدك. على الرغم من ذلك، فإنّه من الضروري أن تبلي بلاءاً حسناً في الصف، وأن تكون جيد التعلّم. نعم إنّ الدراسة ليست نشاطاً مفضّلاً لأحد، لكن انتظر … هنالك أساليب تجعل من الدراسة فعّالةً أكثر. نقدم لك 6 خطوات لدراسة بجدٍ والمحافظة…
أكمل القراءة » -
كيفية التعلم عن طريق تغيير عقليتك؟
وجدت دراسة جديدة أنّ تغير العقلية الخاصة بك أثناء التعلم يؤثر تأثيراً مباشراً على ما تتذكر. يتذكر الناس أكثر ويتعلمون بشكل أفضل عندما يتوقعون تعليم تلك المعلومات لشخص آخر، هذا ما وجدته دراسة جديدة. الدراسة التي نشرت في مجلة الذاكرة والإدراك، قدّمت للمشاركين انطباعاً يفيد بأنّهم سوف يقومون بتعليم نص معين لشخص آخر بعد تعلمهم لذلك النص. وقيل لمجموعة المقارنة…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب عليك أن تأخذ قسطاً طويلاً من الراحة من أمام الشاشة؟
الاطفال الذين يقضون خمسة أيام بعيداً عن هواتفهم، والتلفاز والشاشات الأخرى، كان لديهم تعابير وجه مقروءة متحسنة بشكل ملحوظ. هذا ما وجدته الدراسة الجديدة. دراسة لجامعة كاليفورنيا (UCLA) اقترحت بأنّ المهارات الاجتماعية للأطفال تتضرّر من خلال قضاء أوقات قصيرة في الأمور ومهارات تفاعلية والتفاعل وجهاً لوجه (Uhls et al., 2014). البروفسورة باتريشيا كرينفلد Patricia Greenfield، والتي كانت مشاركة بعمل الدراسة، قالت:…
أكمل القراءة » -
إليك 10 طرق لتكون سعيداَ في العمل
السيطرة، محاربة المتعاب الصغيرة، تقاضي الأجر العادل، استقبال ردود الفعل أو الملاحظات وأكثر من ذلك … قائمة كيفية كونك سعيد في عملك غالباَ ما تقتضي لوم العاملين ضمنياَ لأنفسهم. إذا كنت غير سعيد فهذا يعني أنّك لا تحدد الأولويات بشكل صحيح أو أنك تحتاج لان تبتسم أكثر أو أسباب سخيفة أخرى. لا تتقبل ذلك: المنظمات أو الهيئات غالباَ تُلقي اللوم…
أكمل القراءة » -
زيادة حجم الدماغ بواسطة الألعاب!
يبدو بأنّ التسلية التقليدية مثل ورق اللعب والألغاز قد تساعد على زيادة حجم الدماغ، وذلك وفقاً لبحث جديد قدم في المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر عام 2014. وقم تم الاستعانة بنتائج دراسات سابقة والتي ربطت ألعاب الفيديو بزيادة حجم هياكل الدماغ. فحص كل من ستيفاني شولتز Stephanie Schultz وزملاؤها في اثنين من معاهد بحوث الزهايمر(الخرف) في ويسكونسن Wisconsin 329 شخصاً في…
أكمل القراءة »