الغضب
-
التطوير الشخصي والبحث العلمي
ما هو الغضب .. وكيف نستطيع تجاوزه
الغضب غالباً ما يتكون كردة فعل على مشاعر عدم الرضا والاستياء والإحباط والتي تنشأ بسبب عدة أشياء منها انزعاجنا من شخص ما أو من ظرف معين، أن نكون غير قادرين على تلبية رغباتنا و احتياجاتنا، اضطرارنا للقيام بشيء لا نحبه … يكوّن العقل لمثل هذه الحالات ردة فعل تكمن في الشعور بالتعاسة والضغط النفسي وهذا بالنهاية يقودنا إلى العصبية. يوماً…
أكمل القراءة »